Saçlarım Dökülüyor, Tiroidimden Olabilir mi
Saç dökülmesi, tiroid polikliniğine getiren şikâyetler arasında üst sıralarda. Haklı bir sezgi; tiroid hormonu saç kökünün çalışma döngüsünü doğrudan etkiliyor. Ama bu sezgi her zaman doğru çıkmıyor ve dökülmenin tiroide bağlanması bazen asıl sebebin gözden kaçmasına yol açıyor.
Tiroid Saç Dökülmesini Nasıl Etkiler?
Saç kökleri sürekli bir döngü içinde çalışır. Bir bölümü büyüme, küçük bir bölümü dinlenme ve dökülme evresindedir. Tiroid hormonu azaldığında ya da arttığında bu döngü bozulur, normalde büyüme evresinde olması gereken köklerin önemli bir kısmı aynı anda dinlenmeye geçer ve birkaç ay sonra hep birlikte dökülür. Bu yüzden dökülme genellikle sorun başladıktan iki üç ay sonra ortaya çıkar.
Tiroide Bağlı Saç Dökülmesi Nasıl Görünür?
Tiroide bağlı dökülmenin tipik bir görünümü vardır. Saç belirli bir noktadan değil, kafanın her yerinden eşit biçimde incelir. Tarakta ve yastıkta artan miktar fark edilir, saçın hacmi azalır, ama daire şeklinde boşluklar oluşmaz. Hipotiroidide saç ayrıca kurur, matlaşır ve kolay kırılır; kaşların dış üçte birinde seyrelme klasik bir bulgudur. Hipertiroidide ise saç incelir ve yumuşar.
Tiroid Tedavisi Başlayınca Saç Dökülmesi Hemen Durur mu?
Önemli bir ayrıntı şu: tedavi başlandığında dökülme hemen durmaz. Hatta ilk haftalarda bir miktar artabilir, çünkü döngü yeniden kurulurken dinlenme evresindeki kökler boşalır. Saçın eski yoğunluğuna dönmesi genellikle üç ila altı ay alır, bazen daha uzun sürer. Bu süre bilinmediğinde ilacın işe yaramadığı düşünülür ve gereksiz yere doz değişiklikleri istenir.
Tiroid Tahlilleri Normalse Saç Neden Dökülür?
Dökülmenin tiroide bağlanamadığı durumlar da az değil. Tahlilleri normal olan birinde en sık sebep, birkaç ay önce yaşanmış bir olaydır: ağır bir enfeksiyon, ameliyat, doğum, hızlı kilo kaybı, yoğun bir stres dönemi. Vücut o dönemde saçı önceliklerinden çıkarır ve sonucu aylar sonra görürsünüz. Bu tip dökülme geçicidir ve kendiliğinden düzelir.
Demir ve Vitamin Eksiklikleri Saç Dökülmesi Yapabilir mi?
İkinci sık sebep demir eksikliği. Kansızlık olmasa bile depo demirinin düşük olması saç dökülmesine yol açabiliyor; bu yüzden ferritin bakılması gerekiyor. Özellikle adet gören kadınlarda sık karşılaşılan ve kolayca düzeltilebilen bir sorun. B12 ve D vitamini eksikliği, çinko düşüklüğü, protein alımının yetersiz kaldığı katı diyetler de aynı tabloya katkıda bulunur.
Kalıtsal Saç Dökülmesi Tiroidle İlgili mi?
Üçüncüsü, dökülmenin kalıtsal olanı. Alın çizgisinin gerilemesi ya da tepe bölgesinde seyrelme şeklinde ilerleyen tip, tiroid ile ilgili değildir ve ayrı bir tedavi gerektirir. Bazı kişilerde ikisi birlikte bulunur; tiroid düzeltildiğinde dökülme azalır ama tamamen durmaz, çünkü altta kalıtsal bir zemin vardır.
Alopesi Areata ile Hashimoto Arasında İlişki Var mı?
Bir de madeni para büyüklüğünde, keskin sınırlı boşluklar şeklinde görülen dökülme var. Buna alopesi areata deniyor ve bağışıklık sisteminin saç köküne saldırmasıyla oluşuyor. Hashimoto gibi otoimmün hastalıklarla aynı kişide bir arada bulunabiliyor; bu nedenle böyle bir görünümde tiroid de kontrol ediliyor.
Saç Dökülmesinde Hangi Tahlillere Bakılır?
Pratikte yapılacak şey sade. Tiroid fonksiyon testleri, ferritin, B12 ve gerekirse D vitamini bakılır. Son altı ay içinde yaşanan hastalık, doğum, diyet ya da ilaç değişikliği sorgulanır. Dökülmenin şekli incelenir. Bu üç bilgi, sebeplerin çoğunu ayırmaya yeter.
Biyotin Tiroid Tahlillerini Etkileyebilir mi?
Son olarak takviyeler. Saç için satılan ürünlerin çoğunda yüksek doz biyotin bulunuyor ve bu madde tiroid tahlillerini yanıltacak kadar bozabiliyor. Yanlış yüksek ya da yanlış düşük sonuçlar gereksiz tedavilere yol açabiliyor. Kan vermeden birkaç gün önce bu takviyeleri kesmek, baştan doğru bir sonuç almanın en kolay yolu.